SUDATE ALCHEMICHE

>> h 10 – 12
Sessione di pratiche fisiche di livello intermedio / avanzato in presenza e online
a cura di CollettivO CineticO

Le Sudate Alchemiche sono sessioni di yoga basate sugli stili Rocket, Ashtanga e Vinyasa tenute da CollettivO CineticO.
Le sequenze sono pensate per la danza, in un bilanciamento tra forza, mobilità, equilibrio ed energia.
Si tratta di un training dinamico, con un ritmo veloce e di livello intermedio / avanzato.

Verranno date possibilità di variazioni sulle posizioni, consentendo ad ognuno di calibrare la propria partecipazione in relazione al proprio grado di esperienza.

Per iscriversi inviare una mail a teatrodimora@arboreto.org entro il 10 aprile.